O inverno está chegando e com ele está aberta a temporada de procedimentos estéticos e cirurgia plástica, mas você sabia que a nutrição tem um papel determinante no resultado do seu procedimento? A nutricionista Vanessa Costa revela cinco motivos pelos quais você não pode abrir mão do seu acompanhamento nutricional pós-procedimento estético. E se você está se perguntando por que será que os procedimentos estéticos da sua amiga, até aqueles que parecem menos invasivos, duram mais que o seu, isso, se deve à nutrição. Um corpo bem nutrido vai fazer você ter sucesso em todos os procedimentos até mesmo no o seu botox, ácido hialurônico e nos bioestimuladores de colágeno.

Cada vez mais homens e mulheres estão buscando procedimentos estéticos para se sentirem mais seguros, felizes e realizados em relação à sua imagem e como garantir que esses resultados perdurem por mais tempo e que a sua recuperação seja um grande sucesso? Por detrás de todo procedimento de sucesso tem uma prescrição dietética feita com estratégia, aliada a uma suplementação específica e individualizada que vão fazer toda a diferença nos resultados finais e na qualidade da sua recuperação.

“A alimentação adequada vai promover a cicatrização, reduzir o inchaço e a inflamação, e acelerar a recuperação, reduzindo o risco de complicações e ajudando a minimizar o desconforto pós-operatório, como o inchaço e a inflamação. Além disso, pode ajudar a  acelerar a regeneração dos tecidos, permitindo que você atinja os resultados desejados mais rapidamente”, revela Vanessa Costa. O período de acompanhamento nutricional deve ser definido individualmente com o paciente com base no tipo de procedimento efetuado a fim de contribuir significativamente para o sucesso do procedimento e para a recuperação pós-cirúrgica.

Cinco motivos pelos quais você não pode abrir mão do seu acompanhamento específico nesse período

• Uma dieta equilibrada antes da cirurgia vai ajudar a fortalecer o seu sistema imunológico. Isso é especialmente relevante para pacientes que passarão por cirurgias mais extensas. Além disso, a orientação adequada pode contribuir para o bem-estar emocional, proporcionando energia e estabilidade emocional para enfrentar o procedimento cirúrgico.

• Uma alimentação rica em nutrientes essenciais, como proteínas, vitaminas, minerais e antioxidantes, são fundamentais para promover a cicatrização adequada e a regeneração dos tecidos. Os nutrientes quando inseridos de forma estratégica, são responsáveis por contribuir para a síntese de novos tecidos, como a pele, músculos e vasos sanguíneos.

• Uma alimentação balanceada e saudável antes da cirurgia pode ajudar a reduzir o risco de complicações durante o procedimento. Por exemplo, a manutenção de níveis adequados de vitaminas e minerais como vitamina C, zinco e ômega-3 pode fortalecer o sistema imunológico, melhorar a resposta inflamatória e reduzir o risco de infecções e outros problemas pós-operatórios, mas essas prescrições precisam ser estrategicamente efetuadas e com orientação profissional.

• Em alguns casos, é importante que os pacientes estejam dentro de uma faixa de peso saudável antes da cirurgia plástica. A nutrição vai auxiliar na perda ou no ganho de peso necessário, ajudando a alcançar um estado físico mais ideal para o procedimento. Isso pode ser especialmente relevante em cirurgias como a abdominoplastia, em que o controle do peso prévio é fundamental para alcançar melhores resultados.

• Evitar complicações com o pós-operatório para uma recuperação ideal dos tecidos, prevenção da fibrose, melhor cicatrização e aceleração do processo de recuperação como um todo, a alimentação equilibrada e rica em nutrientes essenciais fornece ao organismo os recursos necessários para essa reconstrução. Nutrientes como proteínas, vitaminas, minerais e antioxidantes são especialmente importantes nessa fase, pois contribuem para a formação de colágeno, o fortalecimento do sistema imunológico, a redução da inflamação e a regeneração celular.

Em qualquer procedimento, ter um aporte nutricional adequado vai ser importante para garantir o sucesso do seu tratamento. Portanto, ao buscar um profissional para fazer um procedimento estético não se esqueça de estar com o corpo bem nutrido e acompanhado de profissionais qualificados que vão saber te orientar da melhor maneira para que os seus resultados sejam mais que satisfatórios.

Sobre: Vanessa Costa, nutricionista especializada em Nutrição Estética e Saúde da Mulher, é a criadora do Método Reset. Além disso, desde os 21 anos é empreendedora e fundadora de uma federação esportiva. Diariamente, Vanessa compartilha em suas redes sociais estratégias, receitas e seu estilo de vida, inspirando mais de 80k mulheres a alcançarem a felicidade e recuperarem o controle de suas vidas.