Aprenda a fazer receita de empanada com massa de pastel, para diminuir as saudades da chef Paola, do Masterchef
janeiro 18, 2021Receita do WW Vigilantes do Peso é prática de fazer
São Paulo, janeiro de 2021 – A chef argentina Paola Carosella anunciou a sua saída do Masterchef e, a partir de agora, será apresentadora no seu próprio canal do YouTube. Para matar a saudade da chef argentina e da sua aparição no programa de TV, o WW Vigilantes do Peso separou uma receita fácil e simples de uma das principais iguarias da Argentina: a empanada.
A massa é normalmente feita de farinha, água e banha, mas a versão do WW Vigilantes do Peso é mais simples, feita com massa de pastel.
Ingredientes
1 colher de sopa de azeite de oliva
1 cebola pequena
2 dentes de alho médios amassados
250g de carne moída sem gordura crua
½ xícara de extrato de tomate
½ colher de chá de sal
1 pitada de pimenta-do-reino preta moída
2 ovos cozidos picados
8 massas de pastel
1 gema de ovo batida
Instruções
Em uma panela pequena, aqueça o azeite e doure a cebola e o alho. Adicione a carne moída e cozinhe por oito minutos, até que esteja totalmente cozida. Acrescente o extrato de tomate, o sal e a pimenta, misture bem e retire do fogo. Espere esfriar.
Preaqueça o forno a 200°C. Misture os ovos picados e a carne moída. Abra os oito discos de massa de pastel sobre uma superfície lisa e recheie com aproximadamente uma colher e meia de carne. Feche, retire o plástico protetor e dobre ligeiramente a borda, amassando com um garfo.
Unte uma assadeira com óleo spray. Arrume os pastéis na assadeira e pincele levemente com a gema batida. Leve ao forno por aproximadamente 15 a 20 minutos, até que fiquem dourados. Retire do forno e sirva.
Adicione a carne moída e cozinhe por oito minutos, até que esteja totalmente cozida. Acrescente o extrato de tomate, o sal e a pimenta, misture bem e retire do fogo. Espere esfriar.
Sobre o WW Vigilantes do Peso
O WW Vigilantes do Peso faz parte da WW, antiga Weight Watchers, empresa de capital aberto cotada na Nasdaq (bolsa de empresas digitais), líder global em gerenciamento de perda e manutenção do peso com foco em bem-estar e saúde. Inspiramos milhões de pessoas a adotarem hábitos saudáveis para uma vida real. Por meio de nossa engajadora experiência Digital e Workshops Virtuais, os Associados seguem nosso programa sustentável que engloba alimentação saudável, atividades físicas e uma mentalidade positiva. Com mais de cinco décadas de experiência na construção de comunidades e profunda expertise em ciência comportamental, nosso objetivo é oferecer bem-estar para todos. Para saber mais, visite vigilantesdopeso.com.br. Para mais informações sobre nossos negócios globais, visite corporate.ww.com.
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